Lezione introduttiva

La separazione consapevole è definita come l’atto di porre fine a un matrimonio o a una relazione, ma con una serena accettazione da entrambe le parti, con la convinzione che la loro vita sarà migliore. Potranno continuare a rimanere amici, essere co-genitori se hanno figli, senza per forza essere innamorati l'uno dell'altro.

La mia mission sarà quella di trattare questo nuovo fenomeno in cui sono coinvolte così tante coppie.

Con un tasso di divorzio che sfiora il 50%, scoprire che c'è un'alternativa agli effetti a volte devastanti e dannosi della separazione può quasi essere una boccata d'aria fresca.

In realtà, non è sempre stato così, almeno fino a quando le celebrità di Hollywood non hanno reso la separazione consapevole come qualcosa di realmente fattibile, possibile. Le vicende americane condizionano la stampa e il gossip italiano. Ma quelle storie entrano nelle nostre case e condizionano anche noi. Ci mostrano un modo di vivere che talvolta ignoriamo.

Riguardo al nostro tema, prima o eri sposato, o non lo eri. Se avevi dei figli, questi trascorrevano una settimana con un genitore e una settimana con l'altro.

Ora, grazie alla separazione consapevole, le coppie possono trovare una modalità più serena e mantenere un ambiente positivo per loro e per i propri figli.

MA ASPETTA.

Prima di iniziare a pensare che tutto questo vada bene, è anche essenziale capire le implicazioni che a volte possono derivare da una separazione consapevole, implicazioni che tipicamente hanno un impatto maggiore sulle donne piuttosto che sugli uomini.

Perché? Perché le donne danno il massimo nelle relazioni. Sono quelle che hanno, quasi sempre, una mentalità romantica e che credono in un finale da fiaba. Pertanto, quando il loro matrimonio o la loro relazione finisce, può essere scioccante e straziante, portandole alla perdita di sé e della propria identità.

Segui questo corso con un’attenzione particolare a te stessa. Ti darò aneddoti e consigli utili su come apprezzare, accettare e abbracciare la tua nuova situazione.

Ad ogni lezione, spero che comincerai a ritrovare te stessa e a scoprire la persona che pensavi di aver perso il giorno in cui è finita la tua relazione. Impara ad abbracciare la tua ritrovata libertà. Impara a perdonare, perché dovrai farlo, dovrai superare i momenti di rabbia, di odio e rimpianto. Solo così potrai ritrovarti.

Separarsi in modo positivo è un concetto nato da un'idea della terapista matrimoniale americana, Katherin Woodward Thomas. Voleva aiutare i suoi pazienti a vivere la separazione come un'esperienza positiva e di apprendimento per entrambe le parti della coppia. Ella credeva che vivendo la separazione o lo scioglimento di un matrimonio in una luce positiva, avrebbe dato potere alle donne, poiché spesso erano quelle che avevano più da perdere e che soffrivano di più.

Katherine Woodward Thomas

La mia speranza con questo corso è di aiutarti a ritrovare il tuo potere, la tua parte positiva, la tua libertà, perché meriti di essere felice, anche come donna single.

L'aspettativa è stata chiamata "la radice di tutti i mal di cuore". Certo, le aspettative fallite sono spesso la radice di una profonda confusione e di un caos interiore.

- Katherine Woodward Thomas