La separazione non è mai facile. Ci sono molti cambiamenti; quello più significativo (e spesso trascurato) è lo spostamento improvviso delle identità degli individui nella relazione.
Che sia tu a chiedere la separazione oppure no, c’è una perdita di identità che avviene quando una relazione finisce.
Molti non si rendono conto che tutto il tempo vissuto insieme a una persona crea un’identità specifica che vive in funzione di quella relazione. È come se ciascuno di noi, nella vita di coppia, diventasse qualcosa di nuovo e diverso rispetto a ciò che era prima, e per questo diventa difficile recuperare la propria identità quando accade qualcosa di così importante come una separazione.
Serve, tuttavia, recuperare una nuova identità. Ma come si fa? Nel mio corso vediamo che forse per recuperare una nuova identità dobbiamo rifarci alla nostra vecchia identità, quella che pre-esisteva alla tua vita di coppia e che nel tempo hai via via abbandonato e dimenticato. Ritrovare te stessa significa ritrovare ciò che eri da single. E su quella sostanza possiamo lavorare per costruire qualcosa di nuovo che funzioni e sappia restituirti indipendenza e benessere.
Come guarire il tuo cuore e ritrovare te stessa dopo una relazione importante finita male
Se stai uscendo da una relazione importante, e non sai come liberarti della rabbia, del risentimento, della tristezza che ancora ti opprimono, ma nel contempo senti il bisogno urgente di dover fare qualcosa per te, per ritrovare la tua pace interiore e tornare a vivere e ad amare, allora questo video training è ciò di cui hai bisogno adesso.