Ti senti come se fosse mentalmente e fisicamente impossibile riprendersi dalla tua separazione?
Stai vivendo tutto questo come segno di un tuo personale fallimento?
Stai pensando che l’amore non sia per te più un’esperienza possibile?
Se hai risposto sì anche a una solamente delle delle domande qui sopra, fermati un attimo. E ascolta qui.
Va bene piangere la perdita della tua relazione. È comprensibile. Anzi, deve essere così. Ma un conto è soffrire per qualcosa che hai perso, un altro conto è pensare che sia colpa tua o che la tua vita sia un fallimento. Non è così. E soprattutto non devi farti risucchiare dal pensiero che l’amore non sia più possibile per te. L’amore è sempre possibile. Basta essere aperti all’amore.
Prima però è necessario compiere un certo percorso, quello che potremmo definire come un vero e proprio viaggio della comprensione. Lo scopo naturalmente è quello di farti raggiungere la resilienza emotiva.
E lo faremo:
- attraverso l’ottimismo
- affrontando le paure
- cercando la nostra dimensione spirituale
- diventando più socievoli
Cominciamo dall’ottimismo.
Questo contenuto è per i membri della
Separazione e divorzio
Come tornare a essere una donna felice e indipentente
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